奥尔良鸡肉卷饼
- 煎
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
热爱面食的我，必须不能错过的就是卷饼哈！一般都会吃某C买，最近逛超市看到有现成的卷饼卖，赶紧来一包，回家自己卷着吃哈！
奥尔良鸡肉卷饼营养建议
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含糖量 4.62克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
奥尔良鸡肉卷饼的食材2人份
- 卷饼2张
- 鸡腿2只
- 奥尔良鸡翅粉1包
- 彩椒适量
- 生菜适量
奥尔良鸡肉卷饼的做法
1
鸡腿去皮去骨洗净
2
奥尔良鸡翅粉加水、油、水怡调成均匀的酱汁
3
将鸡腿肉倒入腌制四个小时
4
彩椒洗净切丝备用
5
将彩椒鸡腿倒入锅内炒熟
6
再放入卷饼内，卷好
7
开吃·
成品图
奥尔良鸡肉卷饼的烹饪技巧
卷饼我用的是现成的，也可以自己做
彩椒切丝炒出来的口感也很好的
2个鸡腿肉会吃不完可以冷冻保存