金桔梨水
- 煮
- 甜味
- <30分钟
- 新手尝试
润肺止咳，补湿降燥的一款糖水。
金桔梨水营养建议
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含糖量 14.14克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
金桔梨水的食材2人份
- 雪梨1个
- 金桔15g
- 冰糖5g
金桔梨水的做法
1
原料
2
雪梨去皮切块，锅中放水适量煮开后放入梨块
3
再放入金桔块
4
调入 冰糖煮15分钟
成品图
金桔梨水的烹饪技巧
金桔也可以对半切开