红薯饼
- 煎
- 甜味
- <15分钟
- 中级掌勺
读书那会儿一个红薯粑粑一块钱一个，爱吃得不要不要……
红薯饼营养建议
-
含糖量 18.55克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 建议多吃
红薯饼的食材2人份
- 红薯一个
- 糯米粉60克
- 白糖8克
- 饮用水适量
红薯饼的做法
1
红薯洗净，切细丝后断成小节……
2
放碗中加糯米……
3
加水，加少量白沙糖，搅拌成不稠也不稀……
4
锅里倒入比炒菜时多些的油，开小火煎，至两面金黄……
5
开吃，甜甜的糯糯的，外脆里嫩，香喷喷……
成品图
红薯饼的烹饪技巧
喜欢吃甜的可以多加糖…… 火一定要注意好，不可太大……