南瓜紫薯饼
- 煎
- 甜味
- <5分钟
- 新手尝试
好吃 做法简单
南瓜紫薯饼营养建议
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含糖量 10.08克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
南瓜紫薯饼的食材2人份
- 南瓜适量
- 糯米粉适量
- 紫薯适量
- 白糖适量
- 油适量
南瓜紫薯饼的做法
1
南瓜紫薯去皮蒸熟
2
我用原汁机摇成泥的 没有的可用勺子压
3
南瓜泥加糯米粉，加白糖搅拌后揉成光滑的面团
4
取一份南瓜面团包好紫薯泥，揉成圆再稍微按压扁
5
热锅少油小火，煎至南瓜饼两面金黄色即可
6
出锅即可食用
成品图
