微波炉鸡蛋羹
- 微波
- 家常味
- <10分钟
- 新手尝试
简单快速方便
微波炉鸡蛋羹营养建议
-
含糖量 0.35克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
微波炉鸡蛋羹的食材2人份
- 鸡蛋一个
- 水适量
- 盐适量
- 香葱适量
微波炉鸡蛋羹的做法
1
一个鸡蛋，洗干净外壳，打入碗中，打碎备用
2
碗中放入与鸡蛋等重的凉白开和少许食盐
3
微波炉百分之六十火力，三分钟
4
取出鸡蛋羹，撒上香葱，收工
成品图
微波炉鸡蛋羹的烹饪技巧
美味可口