南瓜椒盐烧饼
- 烘焙
- 甜味
- <30分钟
- 中级掌勺
最近这几天和南瓜较上劲了，一个大南瓜切开之后，两口之家好久都吃不完，我变着花样用南瓜制作主食（老公不爱吃南瓜做的菜），什么南瓜面包，南瓜糯米饼，南瓜饼，南瓜烧饼，其实这次是想蒸南瓜花卷，当我和面放酵母的时候，发现酵母就剩下一丁丁点，我好奇称一下1克，呵呵，我也醉了，这时候面和南瓜泥都放一起了，临时改变主意，发面火烧，味道也是超级棒棒的：
南瓜椒盐烧饼营养建议
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含糖量 27.51克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
南瓜椒盐烧饼的食材2人份
- 面粉270克
- 南瓜泥150克
- 温水65克
- 酵母1克
- 泡打粉2.5克
- 白糖10克
- 黑芝麻15克
- 鸡油15克
- 椒盐15克
南瓜椒盐烧饼的做法
1
南瓜切块，表面盖保鲜膜，微波10分钟
2
取出南瓜，稍凉去皮，碾成泥
3
面包机里面加南瓜泥
4
加面粉，白糖和泡打粉
5
温水（和体温相同的温度）加1克酵母，启动面包机，和成比饺子面要软的面团。如果在和面的时候感觉面团稀，可加点面粉调节，但不宜太干（否则面太硬，烧饼口感不好）
6
案板撒一点扑面，将面团按扁
7
擀成大片，上面撒鸡油（可用植物油代替）。鸡油，平时吃鸡肉的时候，上面有肥油，给它炼一下油，吃烧烤，烙饼的时候用，特香
8
撒椒盐（买现成的，没有就撒盐）
9
如图卷起
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盘上，到达所需大小，切断
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饼坯如图，醒10分钟，不用过渡发酵。（盖保鲜膜）
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表面抹清水，粘黑芝麻
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烤箱提前预热，上下火200度（自己根据自己的烤箱灵活掌握）烤20——25分钟，根据饼的大小
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出炉
成品图
南瓜椒盐烧饼的烹饪技巧
饼的面宜软不宜硬。一次不要制作太多，第二天容易硬