青瓜蜂蜜水
- 榨汁
- 甜味
- <15分钟
- 初级入门
青瓜蜂蜜水，非常清爽的一道饮品
青瓜蜂蜜水营养建议
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含糖量 11.41克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
青瓜蜂蜜水的食材2人份
- 黄瓜半根
- 蜂蜜适量
- 凉开水适量
青瓜蜂蜜水的做法
1
食材准备好：青瓜，蜂蜜，凉开水
2
青瓜洗净切块
3
切好的青瓜放入料理杯中
4
加入适量的凉开水
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盖上盖子
6
套入机身按开始，搅拌几秒钟的时间即可
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倒出过滤一下
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再加入适量的蜂蜜
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搅拌均匀即可品尝了
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淡淡的青瓜味，甜甜的