绿豆浆
- 榨汁
- 甜味
- <30分钟
- 新手尝试
豆浆味甘、性平，有健脾养胃、补虚润燥、清肺化痰、通淋利尿、润肤美容之功效；绿豆更有清热解毒的作用。
绿豆浆营养建议
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含糖量 6.79克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
绿豆浆的食材2人份
- 绿豆60克
- 水600毫升
- 糖30克
绿豆浆的做法
1
准备食材
2
绿豆提前清水浸泡10小时，泡至发软
3
绿豆，白糖，清水放入豆浆机。盖上盖，接通电源，打至豆浆机提示豆浆制好
4
过滤豆浆
5
倒入杯子就可以饮用了
成品图
