胡萝卜汁
- 煮
- 奶香味
- <30分钟
- 初级入门
胡萝卜富含胡萝卜素，有补肝明目、清热解毒功效，可以用于感冒、贫血、便秘、高血压，预防癌症、健胃、美容。胡萝卜制成汁喝，原汁原味、清香可口，无添加，老少、孕妇都适用。
胡萝卜汁营养建议
-
含糖量 9.1克高血糖 控制少吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 建议多吃
胡萝卜汁的食材2人份
- 胡萝卜100克
- 大米30克
- 纯净水适量
- 黄油一勺
胡萝卜汁的做法
1
胡萝卜洗净切块、米洗净备用
2
放入破壁机，加入适量清水，水淹过食材就是，然后按下米糊功能键
3
半小时左右就好了，制好的汁浓稠细腻
4
盛盘后加入黄油即可食用
5
原汁原味、清香可口
胡萝卜汁的烹饪技巧
可以用豆浆机一样做法做成