西红柿汤面
- 汆
- 茄汁味
- 新手尝试
西红柿汤面营养建议
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含糖量 13.65克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
西红柿汤面的食材2人份
- 番茄酱50g
- 鸡蛋2个
- 面条（生）50g
- 食盐4g
- 芝麻油2ml
西红柿汤面的做法
1
准备西红柿一个，鸡蛋2个，葱花少许
2
热锅热油爆香葱花后放入西红柿丁翻炒，加入一大勺盐，炒至西红柿软身
3
加入开水煮开锅，放入面条煮熟
4
鸡蛋液搅拌均匀，滴入面条锅内
5
待蛋液凝固，搅拌一下即可
6
如果想吃软烂一些的面条，可以关火再焖3分钟
7
盛出面条，撒上葱花，滴入香油就可以啦