酒窝面
- 汆
- 其它口味
- 新手尝试
酒窝面营养建议
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含糖量 49.63克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
酒窝面的食材2人份
- 面粉200g
酒窝面的做法
1
面粉加温开水调匀。揉成面团。保温中醒半个小时
2
擀成薄饼
3
切成长条，洒面粉以防止粘连
4
将长条切成一厘米左右大小四方的小方块
5
用筷子旋转一下，就扎成一个酒窝状
6
这样就做好一个酒窝面了
7
大火煮开水，把酒窝面放入，煮熟后捞出即可。这样基础面就做好了