抹茶星冰乐
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
抹茶星冰乐
抹茶星冰乐营养建议
-
含糖量 2.45克高血糖 建议多吃
-
高血脂 控制少吃
-
高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
抹茶星冰乐的食材2人份
- 牛奶150克
- 淡奶油100克
- 冰块200克
- 炼乳适量
- 抹茶粉10克
- 糖适量
抹茶星冰乐的做法
1
倒入冰块，牛奶
2
炼乳适量，还可以加适量糖
3
放入抹茶粉
4
打碎
5
打好倒入杯子
6
淡奶油100克，放10克糖打发
7
奶油打好用裱花袋挤在杯子里装饰
8
筛上抹茶粉
成品图
