水煮肉片
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
水煮肉片
水煮肉片营养建议
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含糖量 11.83克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
水煮肉片的食材2人份
- 肉片200克
- 淀粉50克
- 生抽适量
- 食盐适量
- 郫县豆瓣酱适量
- 葱适量
- 姜适量
- 蒜适量
- 花椒适量
- 辣椒粉适量
水煮肉片的做法
1
淀粉倒入肉片
2
倒入生抽 食盐
3
揉匀
4
锅底烧油倒入郫县豆瓣酱 葱 姜 蒜 花椒
5
炒匀爆香
6
倒入清水
7
倒入肉片
8
煮熟捞出
9
倒入蒜末 辣椒粉
10
浇热油 完成
成品图
