芥末拌菠菜
- 拌
- 芥末味
- <10分钟
- 初级入门
大力水手波比
芥末拌菠菜营养建议
-
含糖量 12.53克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
芥末拌菠菜的食材2人份
- 菠菜500克
- 粉丝1团
- 鸡蛋1个
- 酱油1勺
- 糖1勺
- 芥末适量
芥末拌菠菜的做法
1
洗菜，烫菜，控水，烫粉丝，烫熟
2
酱油拌芥末，比例1:4
3
煎鸡蛋饼
4
鸡蛋饼切条，加入刚刚拌的芥末，再加一点点糖，拌菜即可
成品图
芥末拌菠菜的烹饪技巧
不需要盐了