山楂减肥茶
- 煮
- 其它口味
- <15分钟
- 新手尝试
山楂茶清除油脂，扫除堆积在身体内的废弃物，这对于减肥很有效果。 这款茶具有解胃热、通宿便、清脂清肠胃的功效。
山楂减肥茶营养建议
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含糖量 1.33克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
山楂减肥茶的食材2人份
- 山楂6克
- 陈皮3克
- 决明子9克
- 菊花3克
- 荷叶3克
- 水适量
山楂减肥茶的做法
1
荷叶剪小块
2
准备所有材料
3
将材料用水洗净沥水
4
所有材料放入电热杯里,加入清水，煮至沸腾。加盖10-15分钟，即可饮用
成品图
山楂减肥茶的烹饪技巧
月经期间忌食;