拌豇豆
- 拌
- 麻辣味
- <10分钟
- 新手尝试
少油美味又爽口
拌豇豆营养建议
-
含糖量 43.19克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
拌豇豆的食材2人份
- 豇豆200克
- 麻油半勺
- 精盐少许
- 白糖半勺
- 辣椒油适量
- 生抽1勺
拌豇豆的做法
1
豇豆焯水
2
过凉水控干水分
3
放入生抽麻油和辣椒油
4
放入白糖和精盐
5
拌均匀腌制10分钟入味
成品图
