香煎茄盒
- 煎
- 家常味
- <15分钟
- 初级入门
香煎茄盒
香煎茄盒营养建议
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含糖量 7克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
香煎茄盒的食材2人份
- 肉馅200克
- 鸡蛋清1个
- 料酒1勺
- 面粉60克
- 水适量
- 鸡蛋1个
- 醋1勺
- 葱姜末适量
香煎茄盒的做法
1
肉馅加入蛋清 酱油 料酒 葱姜末拌匀
2
面粉加入水 鸡蛋 醋 拌匀
3
茄子切片 包入肉馅
4
低温预热 烤盘刷油
5
放入茄盒 煎至两面金黄熟透即可。花样体验，让OSTINI陪着你享受轻松假期
成品图
