酸豆角炒鹅血
- 炒
- 家常味
- <10分钟
- 中级掌勺
酸豆角炒鹅血营养建议
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含糖量 5.25克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
酸豆角炒鹅血的食材2人份
- 酸豆角75克
- 鹅血305克
- 辣椒面适量
- 盐适量
- 鸡精适量
酸豆角炒鹅血的做法
1
食材：酸豆角
2
鹅血、辣椒面
3
将酸豆角放在案板上切开，待用
4
将鹅血放在案板上切开，待用
5
烧锅倒油烧热，下入切好的酸豆角翻炒翻炒
6
接着，合入切好的鹅血，搁入适量的辣椒面
7
加适量的清水
8
翻动一下煮开，煮上2分钟
9
然后，加适量的盐
10
加适量的鸡精
11
调味炒匀，即成
成品图
