韩式肥牛拌饭
- 拌
- 家常味
- <15分钟
- 初级入门
身为一个饭桶 拌饭是必不可少的一道菜 技术含量为零。不用外面买啦 自己做干净卫生又美味
韩式肥牛拌饭营养建议
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含糖量 9.31克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
韩式肥牛拌饭的食材2人份
- 米饭两人份
- 豆芽适量
- 肥牛半盒
- 西葫芦适量
- 胡萝卜适量
- 土豆适量
- 香菇适量
- 菠菜适量
- 葱蒜适量
- 酱油适量
- 耗油适量
- 盐鸡精十三香适量
- 糖少许
- 韩式辣酱适量
- 鸡蛋两个
韩式肥牛拌饭的做法
1
喜欢的青菜焯水 煮熟空干水分备用
2
灵魂酱汁 生抽 耗油 酱油 盐十三香 糖。加水搅拌一下
3
葱蒜超香
4
倒入酱汁翻炒3分钟
5
下入酱汁翻炒三分钟
6
煎两个蛋 最好溏心的。加入韩式辣酱 摆盘就OK啦
成品图
韩式肥牛拌饭的烹饪技巧
灵魂酱汁不能少哦 超级好吃