毛豆烧香干
- 烧
- 咸鲜味
- <30分钟
- 初中水平
毛豆这个季节最好吃的，来一道美味的毛豆烧香干
毛豆烧香干营养建议
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含糖量 3.78克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
毛豆烧香干的食材2人份
- 毛豆300克
- 豆腐干(香干)100克
- 生抽3克
- 盐2克
毛豆烧香干的做法
1
毛豆
2
下锅煮
3
香干切好
4
锅里加入油
5
加入煮过的毛豆炒匀
6
在加入香干
7
炒用后加入生抽
8
不停的翻炒
9
加入盐及水
10
炖至入味
11
装盘
成品图
毛豆烧香干的烹饪技巧
简单又下饭的一道菜