芋头烧鸡块
- 烧
- 咸鲜味
- <60分钟
- 初中水平
今天来炒点鸡块吃吃，买了好多的芋头非常的新鲜，来烧点鸡块吃
芋头烧鸡块营养建议
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含糖量 3.64克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
芋头烧鸡块的食材2人份
- 鸡350克
- 芋头250克
- 生抽6克
- 料酒5克
- 盐3克
- 水2碗
- 鸡精2克
芋头烧鸡块的做法
1
剁好的鸡块
2
锅里加入水加入料酒
3
芋头
4
煮三分钟
5
然后清洗干净
6
锅里倒入油倒入清洗干净的鸡 块
7
快速炒五分钟然后加入姜片
8
炒一会加入生抽
9
炒匀炒上色
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然后加入两碗水煮开炖30分钟
11
芋头去皮切片
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30分钟后加入芋头片
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快速炒匀
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然后加入盐
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炖至收小时
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出锅前加入一点鸡精
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炒好装盘
成品图
芋头烧鸡块的烹饪技巧
一道非常美味的芋头烧鸡块