牛奶玉米面饼子
- 煎
- 奶香味
- 新手尝试
牛奶玉米面饼子营养建议
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含糖量 52.29克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
牛奶玉米面饼子的食材2人份
- 玉米面300g
- 荷兰乳牛乳酪牛奶1袋
- 苏打粉5g
牛奶玉米面饼子的做法
1
玉米面和豆面的比例是2：1
2
牛奶1袋
3
小苏打5g
4
把上述材料一起搅拌均匀，放置10分钟左右
5
电饼铛预热，抹少许油，把拌好的面用手团成圆形放入饼铛，然后然锅边淋入一定量的清水，防止糊锅，找个合适的盖子盖好
6
大约10分钟后拿开锅盖，玉米饼子就做好了
7
香甜可口的饼子，就着铁锅鱼，那真是绝配啊