冬瓜骨头汤烫河粉
- 煲
- 家常味
- <2小时
- 中级掌勺
烫河粉
冬瓜骨头汤烫河粉营养建议
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含糖量 44.31克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
冬瓜骨头汤烫河粉的食材2人份
- 骨头300克
- 河粉100克
- 盐少许
- 料酒半勺
- 姜两片
- 葱花少许
冬瓜骨头汤烫河粉的做法
1
骨头洗干净，焯水
2
焯水后捞出来用冷水冲洗干净，放入姜片、料酒、盐一起煲
3
煲一个小时后把冬瓜放进去继续煲半小时
4
把河粉放在碗底
5
淋入滚烫的汤
6
撒上葱花，烫两分钟即可食用
成品图
