咖喱花卷
- 蒸
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
咖喱粉以它独特的味道打开了我们的味蕾。咖喱粉能促进血液循环，达到出汗的目的。不论是做菜，面食都是我家人喜欢的味道！
咖喱花卷营养建议
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含糖量 36.05克高血糖 尽量不吃
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高血脂 尽量不吃
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高血压 尽量不吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
咖喱花卷的食材2人份
- 发酵粉适量
- 咖喱粉适量
- 玉米油适量
- 盐少许
- 牛奶适量
- 猪油少许
- 白糖少许
咖喱花卷的做法
1
将牛奶，面粉、发酵粉，白糖和猪油拌匀合成面团
2
大约90分钟左右面发好了
3
将玉米油、咖喱粉、少许盐拌匀。再加少许面粉
4
将面擀成薄片抹上和好的咖喱粉
5
卷起来
6
切成若干份
7
每两个放在一起卷起来
8
卷好了
9
开水上锅蒸十五分钟左右
10
蒸好了咖喱花卷。松软可口！
成品图
咖喱花卷的烹饪技巧
发面放入了少许猪油，能胖花卷更松软