土豆传奇土豆棒
- 炸
- 家常味
- <10分钟
- 初级入门
土豆传奇土豆棒超级好吃有食欲！
土豆传奇土豆棒营养建议
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含糖量 11.69克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
土豆传奇土豆棒的食材2人份
- 土豆1个
土豆传奇土豆棒的做法
1
土豆去皮切块，上锅蒸熟！碾成土豆泥
2
土豆泥捣碎后加入胡椒粉2克，进行调味制作再加入食用盐2克糯米粉35克，加入到土豆泥中！可用面粉替代！如果太干，加入一点清水搅拌！揉成团
3
准备火腿肠，切段备用！、用竹竿插好一端，把之前揉好的土豆团裹住香肠！形状任你做！全部弄好后，放置5分钟！
4
一个鸡蛋，打散，裹上鸡蛋液！在裹上一层面包糠！油温6成热放入土豆棒！中火炸制！全部炸至金黄，捞出控油！香香的小吃串做好啦！
成品图
