土豆炖豆角
- 炖
- 咸鲜味
- <30分钟
- 新手尝试
土豆炖豆角营养建议
-
含糖量 5.95克高血糖 控制少吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
土豆炖豆角的食材2人份
- 土豆300克
- 豆角100克
- 葱花5克
- 姜片5克
- 八角1个
- 辣椒1个
- 十三香1克
- 生抽3克
- 水300毫升
- 盐2克
土豆炖豆角的做法
1
土豆去皮切块，豆角切段，准备葱花，姜片，食用油
2
倒入姜片，葱花，八角，辣椒，爆炒至香
3
倒入豆角，土豆，十三香，翻炒
4
加水，盐，大火煮沸·转小火
成品图
