辣炒鲜虾鱼板面
- 炒
- 香辣味
- <10分钟
- 初中水平
吃腻了康师傅方便面干吃和泡面的方法，可以尝试一下炒着吃，加上自家喜欢吃的各种蔬菜，和鲜虾仁，同样不失营养成分，偶尔尝试换个口味也不错，我家小宝贝也吃的津津有味哦，厨房小白也能秒变大厨的，不信?你就试试看吧。。。
辣炒鲜虾鱼板面营养建议
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含糖量 7.7克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
辣炒鲜虾鱼板面的食材2人份
- 方便面101克
- 老干妈3茶匙
- 鸡蛋2个
- 鲜虾8只
- 葱花油1勺
- 秋葵2只
- 小油菜2棵
- 洋葱少许
- 火腿肠1根
- 大葱1根
辣炒鲜虾鱼板面的做法
1
鲜虾鱼板面一袋备用
2
热锅放油，小火煎两只鸡蛋，煎好盛出
3
锅中留底油，将腌好的鲜虾仁滑炒变色
4
另起一锅放水烧开，入鲜虾鱼板面煮至散开半熟，捞出控干水分
5
面条入葱花油少许搅拌均匀，防止粘黏
6
锅中底油烧热，入老干妈三匙小火炒至出红油
7
入葱花，洋葱爆出香味，放炒好的鲜虾仁翻炒片刻
8
入煮好的鲜虾鱼板面翻炒变色
9
入焯水的青菜和火腿翻炒，倒入一半的原包装料包调味
10
成品出锅，入盘摆好造型，开吃吧
成品图
辣炒鲜虾鱼板面的烹饪技巧
煮鲜虾面条时，煮散开到半熟即可
假如煮好了面再另起锅炒菜的话，拌入葱花油，防止面条粘黏
因为老干妈有咸味，原包装调料放一半即可