桂花雪梨糖水
- 炖
- 甜味
- <30分钟
- 新手尝试
#小小美食日记#秋天到了咳嗽的人越来越多，而且天气很干燥皮肤都变得很差，用原盅隔水炖，吃时撒一点桂花，雪梨吃起来入口即化还会有一点淡淡的桂花香，养阴润肺又美味！
桂花雪梨糖水营养建议
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含糖量 17.08克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
桂花雪梨糖水的食材2人份
- 雪梨1个
- 桂花适量
- 老冰糖适量
桂花雪梨糖水的做法
1
雪梨去皮去心
2
加冰糖
3
加水
4
撒桂花
成品图
