鸡蛋蜂蜜烤吐司
- 烤
- 甜味
- <15分钟
- 初级入门
家常做法
鸡蛋蜂蜜烤吐司营养建议
-
含糖量 27.16克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
鸡蛋蜂蜜烤吐司的食材2人份
- 鸡蛋1个
- 吐司1片
- 蜂蜜40克
鸡蛋蜂蜜烤吐司的做法
1
准备食材，鸡蛋打散备用
2
用勺子舀蜂蜜
3
把蜂蜜均匀的涂抹在吐司上
4
翻面，把另一面也涂抹上蜂蜜
5
把涂好蜂蜜的吐司放入鸡蛋液中浸泡一下，放入预热好的烤箱中层，上下火150度，8分钟
6
即可
成品图
