香葱吐司卷
- 煎
- 甜味
- <30分钟
- 新手尝试
香葱肉松卷不用去买，在家见简单几步就做好。 孩子特别爱吃，软而又香！
香葱吐司卷营养建议
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含糖量 18.97克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
香葱吐司卷的食材2人份
- 吐司4片
- 鸡蛋1个
- 奶酪3片
- 香葱适量
- 肉松适量
- 沙拉酱适量
香葱吐司卷的做法
1
准备食材。 土司要新鲜的
2
切掉土司的4边，用擀面杖擀平 在土司上挤上沙拉酱，放一片芝士和适量肉松，从一头卷起来
3
盘里打入鸡蛋，打散，放入香葱。 把卷好的土司放入蛋液里裹上一圈
4
平底锅刷油，放入土司卷，小火煎黄
5
煎好后，两头抹上沙拉酱，粘上辣味肉松。 香葱土司卷就做好了
成品图
香葱吐司卷的烹饪技巧
煎的时候一定要小火