榴莲薄饼
- 煎
- 甜味
- <15分钟
- 初级入门
还在高中的时候（十年前 嘿嘿）就一直喜欢做这款薄饼 那时候是香蕉味的 然后隔了好久才做一次 今天心血来潮看到有剩下一包榴莲 就又做了榴莲味的，还是比较满意吧。^0^
榴莲薄饼营养建议
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含糖量 48.44克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
榴莲薄饼的食材2人份
- 榴莲1块
- 面粉200克
- 菜油若干
榴莲薄饼的做法
1
根据想吃的量随意揉一个面团，不要太干哦，有一定的柔软度为好
2
把榴莲肉捣烂，面团分开几剂子
3
把皮尽可能擀薄 摊上榴莲肉
4
对折，用手把封口黏住，确保煎的时候不散开，防止露馅儿
5
我一共做了三个，没严格做成大小一样
6
这次我用剪刀煎出方块状，就这么简单就可以吃啦！喜欢甜的还可以加炼奶在上面，风味更佳哦！
成品图
榴莲薄饼的烹饪技巧
这个薄饼材料步骤都很简单，想来就来