雪莲果猪肉馅饼
- 烙
- 咸鲜味
- <15分钟
- 初级入门
雪莲果，猪肉馅，糯米粉
雪莲果猪肉馅饼营养建议
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含糖量 7.42克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
雪莲果猪肉馅饼的食材2人份
- 雪莲果一个
- 猪肉馅300克
- 糯米粉50克
- 花生油适量
- 盐两克
- 胡椒粉适量
- 姜粉适量
- 大葱适量
- 生抽适量
雪莲果猪肉馅饼的做法
1
备料
2
雪莲果去皮洗干净
3
切碎
4
大葱洗干净切碎
5
糯米粉，雪莲果，猪肉馅，葱末，盐，胡椒粉，姜粉，生抽
6
拌匀
7
分成圆饼
8
锅放油烧热，放入肉饼，中小火煎至
9
煎至两面金黄
10
摆盘即可食用
成品图
雪莲果猪肉馅饼的烹饪技巧
雪莲果不喜欢吃的人多，可以加入食谱里吃，容易接受。我喜欢吃，怎么吃都可以。调料根据自己口味加入，食材根据需求量