蜜汁烤翅
- 烤
- 咸鲜味
- <10分钟
- 初级入门
烤鸡翅以前一直是用烤箱烤的，这次在电饼铛里烤的，真的很方便呀！
蜜汁烤翅营养建议
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含糖量 3.5克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
蜜汁烤翅的食材2人份
- 鸡翅中6个
- 花生油1茶匙
- 蚝油1茶匙
- 叉烧酱2茶匙
- 海鲜酱1茶匙
- 料酒1茶匙
- 老抽1茶匙
- 胡椒粉1茶匙
蜜汁烤翅的做法
1
鸡翅中段洗干净，用厨房纸吸干水分
2
在每个上面划2道口子，加料酒
3
加叉烧酱、加海鲜酱
4
加蚝油、加胡椒粉
5
加老抽搅拌均匀，最好腌制过夜
6
电饼铛刷油预热后，放入腌过的鸡翅，盖上盖子烤2-3分钟，观察一下再烤2分钟。烤翅完成了
成品图
蜜汁烤翅的烹饪技巧
因为鸡翅外面都是酱料容易粘，所以还是在电饼铛里刷了点油