快手麻辣豆腐
- 炒
- 麻辣味
- <15分钟
- 新手尝试
好吃的下饭菜。
快手麻辣豆腐营养建议
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含糖量 3.43克高血糖 建议多吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
快手麻辣豆腐的食材2人份
- 南豆腐250克
- 肉末100克
- 小海虾10克
- 小龙虾酱料2大勺
- 淀粉1勺
- 小葱1把
- 油适量
快手麻辣豆腐的做法
1
嫩豆腐切成小方块，焯水后，捞出备用
2
炒锅烧热，放入适量的油，把大蒜炒香，放入肉末，翻炒至变色
3
加入小海虾，翻炒片刻
4
加入小龙虾酱料，翻炒均匀
5
倒入适量的清水，煮开后放入豆腐块。盖上盖子炖2分钟，让豆腐更加入味
6
加入淀粉水勾芡，轻轻翻拌均匀
7
最后撒上小葱碎，即可出锅
成品图
