貌美的草莓菠萝奶昔
- 榨汁
- 甜味
- <5分钟
- 新手尝试
草莓这么可爱的水果真的是看着就很满足了，更何况草莓营养价值丰富，保护视力助消化，味道更不用说了。肯定不会出错的草莓菠萝奶昔
貌美的草莓菠萝奶昔营养建议
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含糖量 6.23克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
貌美的草莓菠萝奶昔的食材2人份
- 草莓140克
- 菠萝100克
- 牛奶250毫升
- 冰糖20克
- 冰块少量
貌美的草莓菠萝奶昔的做法
1
将菠萝去皮切块
2
草莓取蒂洗干净，牛奶倒出备用
3
将菠萝、草莓、牛奶和冰块依次放入料理杯内
4
选择10档（最高档）运行1分钟
成品图
貌美的草莓菠萝奶昔的烹饪技巧
草莓特别容易坏，要尽快吃完哦
冰糖因个人喜好和习惯可以不放
加入冰块口感更佳
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