自制冰淇淋
- 冻
- 甜味
- <数小时
- 新手尝试
夏天自己做冰淇淋把
自制冰淇淋营养建议
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含糖量 3.99克高血糖 尽量不吃
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高血脂 尽量不吃
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高血压 尽量不吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
自制冰淇淋的食材2人份
- 鸡蛋3个
- 淡奶油200克
- 糖1勺
- 巧克力1克
自制冰淇淋的做法
1
取蛋黄3个，加砂糖搅拌
2
淡奶油打发，然后冷冻
3
牛奶加热搅拌，然后冷却后和刚才的混合
4
冷冻了一个小时搅拌一次，大概2-3次（主要为了少冰渣）
5
冰淇淋装杯，再添上各种装饰即可
成品图
