黑芝麻豆沙饼
- 烙
- 甜味
- <5分钟
- 初级入门
黑芝麻，营养丰富，红小豆，补血佳品，二者搭配，堪称完美！自制的豆馅儿，甜度自己掌控，全家最爱
黑芝麻豆沙饼营养建议
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含糖量 47.11克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
黑芝麻豆沙饼的食材2人份
- 低筋面粉750克
- 黑芝麻适量
- 红豆馅儿350克
- 食用油适量
黑芝麻豆沙饼的做法
1
面粉加入温水和成软硬适中的面团，醒制15分钟
2
将面团切成大小均等的剂子，将剂子擀成中间厚两边薄的面皮状待用
3
将自制的红豆馅儿放入面皮当中封口
4
将封口后的豆馅儿饼用手轻轻按平，刷一层食用油，撒上黑芝麻
5
电饼铛上下火，三分钟即可食用
成品图
黑芝麻豆沙饼的烹饪技巧
自制的红豆馅儿甜度可以掌控，味道口感佳