芹菜汁
- 榨汁
- 家常味
- <15分钟
- 新手尝试
芹菜汁营养建议
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含糖量 1.82克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
芹菜汁的食材2人份
- 芹菜100克
- 盐2克
- 水300克
- 蜂蜜15克
芹菜汁的做法
1
芹菜切段
2
芹菜加盐，水，浸泡15分钟
3
锅中放水，大火煮沸，加芹菜焯10秒
4
倒入破壁机，加水，打成汁
5
过滤，倒入模具，放入冰箱冻成块加蜂蜜
成品图
