简简单单也不失美味~~肉末焖冬瓜
- 焖
- 家常味
- <15分钟
- 初中水平
喜欢吃冬瓜
简简单单也不失美味~~肉末焖冬瓜营养建议
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含糖量 1.96克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
简简单单也不失美味~~肉末焖冬瓜的食材2人份
- 冬瓜500克
- 咸蛋1个
- 肉末30克
- 油5克
- 盐2克
- 蚝油5克
- 姜5克
简简单单也不失美味~~肉末焖冬瓜的做法
1
准备冬瓜
2
冬瓜去皮，切片
3
准备姜末、咸蛋和肉末
4
热锅入油，爆香姜末
5
加入冬瓜炒
6
加入适量清水，焖3分钟
7
加入肉末，煮至熟
8
加入盐调味
9
加入咸蛋
10
加入蚝油，炒匀便可
成品图
简简单单也不失美味~~肉末焖冬瓜的烹饪技巧
这个咸蛋是熟的，熟油煮热就可以出锅