荠菜豆腐羹
- 煮
- 咸鲜味
- 新手尝试
荠菜豆腐羹营养建议
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含糖量 2.94克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
荠菜豆腐羹的食材2人份
- 荠菜150g
- 毛豆腐400g
- 花生油适量
- 食盐适量
- 黄酒适量
- 鸡精适量
- 淀粉适量
荠菜豆腐羹的做法
1
荠菜洗净切碎
2
油锅热下荠菜翻炒变色 加水煮沸
3
加黄酒 切块的豆腐再次煮沸
4
加盐 鸡精 鲜辣粉调味，并用湿淀粉勾芡