蜂蜜柠檬水
- 泡
- 酸甜味
- <5分钟
- 初级入门
柠檬水维生素C非常丰富，能防止和消除皮肤色素沉着，有美白和美容的作用。除此之外，多喝点柠檬水，能排除体内毒素，清肠胃。而且它还能帮助人们减肥，预防感冒的效果也非常好。
蜂蜜柠檬水营养建议
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含糖量 2.52克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
蜂蜜柠檬水的食材2人份
- 柠檬片1块
- 蜂蜜1勺
- 60℃直饮水200毫升
蜂蜜柠檬水的做法
1
杯子里放入干柠檬片；可以用新鲜的柠檬，我的是柠檬茶，就是这种干的柠檬片
2
在杯子里放入1勺蜂蜜；图片上可能看不太出来，我确实加了蜂蜜
3
直饮机的温度调至60℃，容量选择200毫升；蜂蜜水的温度不能高于60℃
4
将杯子放在指定位置，如图所示
5
摁下第三步看见的印有水滴图案的按键；60℃热水就出来了
6
我这个杯子刚好能装下200毫升
7
稍微用勺子搅拌下，就可以喝了；【蜂蜜柠檬水】就做好啦
成品图
蜂蜜柠檬水的烹饪技巧
调料可根据个人口味调整
可以用新鲜的柠檬，我的是柠檬茶，就是这种干的柠檬片
蜂蜜水的温度不能高于60℃
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