红枣酱馒头
- 蒸
- 家常味
- <30分钟
- 新手尝试
红枣酱馒头是一种很多人都喜欢吃的美味早餐，那么自己在家如何做出好吃的红枣酱馒头呢？关于这个问题，小编就教一下大家红枣酱馒头的做法，希望能够帮助到大家，如果大家喜欢小编的文章，记得给小编点击关注收藏哦。
红枣酱馒头营养建议
-
含糖量 38.15克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 控制少吃
-
高血压 控制少吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 控制少吃
红枣酱馒头的食材2人份
- 面粉100克
- 酵母(干)1克
- 温水30克
- 红枣酱适量
红枣酱馒头的做法
1
首先在100克的面粉中加入1克的酵母
2
然后加入30克的温水搅拌成絮状
3
接着和成光滑面团
4
然后在面团中包入适量的红枣酱
5
接着混合均匀后盖上保鲜膜醒发一个小时
6
然后将面团擀成长条状并切成小剂子
7
接着全部团成小馒头，二次醒发十分钟
8
然后上锅蒸15分钟就可以出锅了
9
?补铁补血又益气的红枣酱馒头就做好了，希望大家能够喜欢。你学会了吗？赶快动手试一试吧
成品图
