百香果百合汤
- 煮
- 酸甜味
- <30分钟
- 初级入门
百合和绿豆是绝配，大多数人都这样做，没人试过加百香果，百香果香，但比较酸，直接吃也加蜂蜜的，所以百合汤也放蜂蜜的，这样的味道真不错，下午茶时喝上一碗，加点小点心，美美的享受！
百香果百合汤营养建议
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含糖量 41.72克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
百香果百合汤的食材2人份
- 百合3个
- 百香果1个
- 糖20克
- 蜂蜜10克
百香果百合汤的做法
1
百合
2
剥瓣
3
水泡洗清
4
放煲中加适当水煮熟，并加糖
5
百香果
6
工具剖开后取出果肉和汁，加蜂蜜拌和
7
百香果放入百合汤里
成品图
百香果百合汤的烹饪技巧
洗百合要浸泡去泥沙，中间换水，