蒜蓉蒸娃娃菜
- 蒸
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
好吃
蒜蓉蒸娃娃菜营养建议
-
含糖量 32.97克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
蒜蓉蒸娃娃菜的食材2人份
- 娃娃菜适量
- 辣椒适量
- 粉丝适量
- 蒜适量
蒜蓉蒸娃娃菜的做法
1
辣椒切碎
2
蒜切碎
3
粉丝泡发
4
把粉丝放入碟子中，上面放入娃娃菜
5
锅中加入适量的油，加入蒜米加入生抽加入盐，炒一分钟
6
然后把蒜米淋在娃娃菜上，然后再放上辣椒，入蒸锅蒸十分钟