红糖炖金桔桂圆
- 炖
- 甜味
- <90分钟
- 中级掌勺
家常做法
红糖炖金桔桂圆营养建议
-
含糖量 5.46克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
红糖炖金桔桂圆的食材2人份
- 红糖片1小块
- 桂圆20粒
- 金桔10粒
- 水适量
- 食盐1/2勺
红糖炖金桔桂圆的做法
1
在金桔中加入食盐
2
倒入适量的水，浸泡10分钟
3
准备食材
4
桂圆提前浸泡10分钟
5
在金桔上花几刀，用手按扁，依次做好所有的金桔
6
把金桔和桂圆放入碗中，加入适量的水和红糖片
7
盖好盘子，放入蒸笼蒸1小时左右
8
即可
成品图
