皮蛋瘦肉粥
- 煲
- 咸鲜味
- <30分钟
- 初级入门
很经典的一款粥，因为皮蛋和肉的加入，让大米粥变的有滋有味！
皮蛋瘦肉粥营养建议
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含糖量 13.51克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
皮蛋瘦肉粥的食材2人份
- 大米100克
- 松花蛋2个
- 猪肉100克
- 料酒1勺
- 姜2片
- 细香葱2根
- 食盐1勺
- 植物油1勺
- 水适量
皮蛋瘦肉粥的做法
1
材料准备好，大米洗净加入1勺植物油拌匀，放置20分钟，肉切丁用料酒腌制，皮蛋切丁
2
砂锅添适量清水烧开加入米大火烧开后转小火炖15分钟至米粘稠
3
加入肉丁煮10分钟
4
加入皮蛋丁煮5分钟
5
加入姜丝葱花
6
加入盐调料
7
享用吧！