芋圆粥
- 煮
- 甜味
- <30分钟
- 初级入门
芋圆口感劲道，做粥增加食欲。
芋圆粥营养建议
-
含糖量 30.31克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
芋圆粥的食材2人份
- 小米100克
- 芋圆适量
- 水适量
芋圆粥的做法
1
准备芋圆，自己做的芋圆放入冰箱冷冻
2
小米洗净寖泡20分钟
3
将小米放入电饭煲中
4
按键煮粥开始
5
放入芋圆再煮20分钟
6
盛入碗中，撒上少许枸杞子
成品图
