自制酸奶
- 其它工艺
- 酸味
- <数小时
- 初级入门
自制酸奶更健康，川秀菌粉做的酸奶味道不错。
自制酸奶营养建议
-
含糖量 4.97克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 建议多吃
自制酸奶的食材2人份
- 牛奶1000毫升
- 白糖40克
- 川秀酸奶菌粉1克
自制酸奶的做法
1
准备原材料：酸奶机一台、纯牛奶两包、川秀乳酸菌一包。酸奶机里面的不锈钢小锅要用开水烫过晾干
2
小锅内倒入少量牛奶，加入一包川秀乳酸菌粉
3
将剩下的牛奶全部倒入锅内搅拌均匀
4
酸奶机插电定时，功能打到酸奶功能，一共需要10个小时，接下来就是等待等待耐心滴等待
5
这是10个小时之后的酸奶，已经很好的凝固了
6
成品～
自制酸奶的烹饪技巧
1g川秀菌粉，放1000ml纯牛奶