冻干水果小圆子
- 煮
- 酸甜味
- <5分钟
- 新手尝试
收到冻干水果片先尝了一包，脆脆的口感，真的有些像膨化食品的口感，但是它是原汁原味的水果干，用了先进的冻干技术，使得水果干有了独特的口感，方便美味。小圆子经常吃，用了冻干草莓片，柠檬片，黄桃片煮出来的小圆子水果味特别浓，酸酸甜甜很好吃。。
冻干水果小圆子营养建议
-
含糖量 35.42克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 控制少吃
-
高血压 控制少吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 控制少吃
冻干水果小圆子的食材2人份
- 冻干草莓味10克
- 黏高粱粉50克
- 冻干黄桃片10克
- 冻干柠檬片1片
冻干水果小圆子的做法
1
冻干水果干备用
2
把锅放上水，加入水果干
3
黏高粱面加水和成团
4
团成小圆子
5
锅里烧开以后加入小圆子煮的浮起
6
即可捞出
7
盛出也可加糖食用
成品图
冻干水果小圆子的烹饪技巧
用糯米粉也是一样的，煮浮起就熟了，不需太长时间