鸡蛋芝麻饼
- 烙
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
鸡蛋营养丰富，配上芝麻更是美味。
鸡蛋芝麻饼营养建议
-
含糖量 12.81克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
鸡蛋芝麻饼的食材2人份
- 面粉100克
- 鸡蛋3个
- 牛奶适量
- 黑白芝麻适量
- 花生油适量
鸡蛋芝麻饼的做法
1
准备鸡蛋3个
2
黑白芝麻
3
蛋糕粉
4
将鸡蛋打散放入盆中
5
筛入面粉，加入适量牛奶，撒上黑白芝麻搅拌均匀
6
电饼铛加热刷上少许油，倒入面糊
7
小火慢烙
8
烙至两面金黄即可
9
装入盘中，色泽鲜艳，口感极佳
成品图
